fbpx
Image Alt

Εναλλακτικός Τρόπος Ζωής

γυναίκα καθισμένη σε καναπέ, lifestyle και υγεία

10 αλλαγες που μπορειτε να κανετε στο σπιτι σας για να ακολουθησετε ενα πιο υγιεινο lifestyle

Εάν θέλετε να ακολουθήσετε ένα πιο υγιεινό και χαρούμενο lifestyle τότε είναι απαραίτητο να διαμορφώσετε το σπίτι σας- το καταφύγιό σας- έτσι ώστε να σας εμπνέει και να σας δίνει καθημερινά κίνητρο. Πώς μπορείτε να το κάνετε αυτό;

Ανακαλύψτε τι είναι αυτό που σας δίνει χαρά, τι είναι αυτό που σας δίνει έμπνευση και κίνητρο μπροστά σε κάθε νέα πρόκληση ή εμπόδιο. Το σπίτι σας πρέπει να αντικατοπτρίζει τις επιλογές σας, το γούστο σας, τις ανάγκες σας, τα ενδιαφέροντά σας και τους στόχους σας.

 

Αυτές είναι 10 εύκολες και απλές αλλαγές που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι σας για μια χαρούμενη νότα στην καθημερινότητά σας:

 

1.Βάλτε σε κορνίζα τις αγαπημένες σας φωτογραφίες, αυτές που αναζητάτε κάθε φορά που το έχετε ανάγκη στο άλμπουμ σας.

2.Βάλτε στα βάζα φρέσκα λουλούδια και φροντίστε να τα ανανεώνετε συχνά.

3.Αλλάξτε τη θέση των επίπλων. Θα ανανεώσει τον χώρο πρακτικά και αισθητικά.

4.Βγάλτε τα πολλά διακοσμητικά και αφήστε μόνο τα αγαπημένα σας.

5.Αλλάξτε το χρώμα στους τοίχους. Προτιμήστε το μπλε που εμπνέει τη χαρά, την ηρεμία και την ενέργεια.

6.Βάλτε περισσότερο χρώμα. Πάρτε πολύχρωμα μαξιλάρια, διακοσμητικά ή βάζα που θα δώσουν μια χρωματιστή νότα στους χώρους του σπιτιού.

7.Βάλτε όλα τα χαρτιά, τις αποδείξεις και τα έγγραφά σας σε κουτιά αποθήκευσης.

8.Βάλτε φυτά εσωτερικού χώρου στο σαλόνι σας ή στην είσοδο του σπιτιού.

9.Βάλτε στα ντουλάπια της κουζίνας υγιεινά τρόφιμα. Τοποθετήστε τα φρούτα και τα λαχανικά σε ορατά σημεία και αγοράστε συσκευές για υγιεινό μαγείρεμα.

10.Δημιουργήστε μια γωνιά χαλάρωσης στο σπίτι.