Yoga στη φύση – Πάρκο Σταύρος Νιάρχος

Στη yoga, σώμα και πνεύμα συνδέονται, μέσα από ήπιες πρακτικές που περιλαμβάνουν αναπνοές asanas και χαλάρωση, με σκοπό την ενίσχυση της αυτοσυγκέντρωσης, της ηρεμίας και της θετικής σκέψης. Οι συμμετέχοντες/ουσες θα πρέπει να φορούν άνετα ρούχα και να φέρουν το δικό τους στρώμα. Δευτέρα 08, 15, 22, 29/07 Παρασκευή  12, 19, 26/07 ‘Ωρες 19.00-20.30 και Τρίτη  09, 16, 23, 30/07 Πέμπτη  11, 18, 25/07 Ώρες 08.00-09.30