fbpx
Image Alt

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Γυμναζεστε καθημερινα; Αυτο ειναι το ιδανικο smoothie για το πρωινο σας

Το smoothie πρωινού είναι ένας θρεπτικός τρόπος για να ξεκινήσετε την ημέρα πριν ή μετά την πρωινή γυμναστική. Αν γυμνάζεστε καθημερινά, ένα υγιεινό smoothie μπορεί να σας δώσει τα απαραίτητα συστατικά για να έχετε ενέργεια, για να αποφύγετε τις κράμπες και να νιώσετε ευεξία.

Smoothie πρωινού πριν ή μετά τη γυμναστική

Αναμείξτε σε ένα μπλέντερ μπανάνα, χουρμάδες, παντζάρι και μούρα. Οι μπανάνες περιέχουν κάλιο που βοηθάει τον οργανισμό να είναι ενυδατωμένος και να αποφύγει τις κράμπες. Το παντζάρι μειώνει την πίεση στο αίμα και μπορεί να ενισχύσει την απόδοσή σας στις ασκήσεις. Τα μούρα περιέχουν βιταμίνη C ενώ οι χουρμάδες θα δώσουν μια γλυκιά γεύση στο smoothie και θα σας βοηθήσουν να χωνέψετε καλύτερα.

Μπορείτε να προσθέσετε, εάν θέλετε, γάλα αγελάδος ή γάλα αμυγδάλου, σόγιας ή βρώμης.

Συνδυάστε το smoothie σας πριν τη γυμναστική με το THE ACTIVE Club ENERGY SHOT που περιέχει εκχύλισμα κόκκινου σπανακιού που είναι μια φυσική πηγή υψηλής ποσότητας νιτρικών με επιστημονικά αποδεδειγμένη δράση σε αθλητές για αυξημένη απόδοση και αντοχή, αλλά και BioPerine® που ενισχύει τη βιοδιαθεσιμότητα των συστατικών και βιταμίνες και μέταλλα για παραγωγή ενέργειας, μείωση κόπωσης και σωστή λειτουργία μυών και οστών. Δεν  περιέχει καφεΐνη, ζάχαρη, γλουτένη, λακτόζη, ή συνθετικά χρώματα.

 

Activate your life και γίνετε μέλος της κοινότητας Active Club!

Ανακαλύψτε όλα τα προϊόντα της σειράς THE ACTIVE CLUB για απόδοση πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη γυμναστική αλλά και γενικότερη βελτίωση της υγείας.